Postre de Yogurt con Fresas y Proteína

Ingredientes

• Un yogurt Griego
• Una taza de fresas congeladas
• Un scoop de proteína de fresa

Elaboración

Se puede preparar con las frutas que gustes y con el sabor de proteína que más te guste, y puedes utilizar el mismo sabor para las dos cosas (fresas y proteína de fresa, plátanos congelados y proteína de plátano) o combinar dos sabores distintos (todas las frutas están muy buenas con proteína de vainilla o con proteína de cheesecake).

Antes de congelar la fruta la troceamos y la dejamos en el congelador por la noche; lo demás lo podemos preparar en el momento solo con una batidora.

• Ponemos en el vaso primero la fruta troceada y congelada y la pasamos por la batidora hasta que quede con una textura cremosa.
• Después añadimos el yogurt griego (que tiene un poco más de consistencia que el yogurt normal) y el scoop de proteínas.
• Lo pasamos todo de nuevo por la batidora para que se integre.
• Finalmente lo podemos servir en los vasitos de yogurt de cristal o en vasitos pequeños y coronamos con un par de trozos de fruta troceada.